Bien prendre soin de ses pieds L’on a tendance à croire que la beauté et la santé concernent l’ensemble du corps sauf les pieds. En effet bien souvent vous allez en visite chez le dentiste, chez le gynécologue, l’ophtalmologue, le dermatologue ou votre médecin généraliste. Les pieds sont souvent délaissés, ce sont pourtant vos pieds Continue reading
Les bienfaits du fitness pour vie meilleure
Depuis quelques années, le fitness a le vent en poupe. De nombreux clubs de remise en forme se sont développés pour faire profiter du bienfait de cette activité physique sur la santé. Le fitness est devenu le sport préféré des femmes, mais plusieurs hommes sont aussi séduits par cette pratique. Cette tendance nous ramène Continue reading
Combattre le stress pour une meilleure santé
Le stress est accusé de tous les maux, il affecte plus de 60% de gens en France. Notre mode de vie, que ce soit au travail, à la maison ou en voiture, est la cause du stress. Et comme il est causé par notre quotidien, le meilleur moyen d’endiguer le problème et d’éviter qu’il Continue reading
Soins en cabine : Divers pratiques aux multiples vertus
Les soins en cabine constituent un marché en pleine croissance pour répondre aux besoins croissants des gens qui souhaitent faire appel au service des professionnels pour s’occuper de leur beauté et de leur bien-être. Depuis plusieurs années, le massage s’impose comme la meilleure solution pour rééquilibrer les énergies et préserver la santé. Et nombreux Continue reading
Cholestérol, alimentation et santé
L’hypercholestérolémie, ou excès de cholestérol dans le sang, est un problème qui concerne beaucoup de personnes actuellement. Jeunes comme adultes souffrent de ce problème qui peut avoir une grande conséquence sur le bon fonctionnement de l’organisme. Il entraine l’obstruction des artères qui se traduit généralement par l’apparition d’un infarctus du myocarde, d’un accident vasculaire Continue reading
Les gestes quotidiens pour avoir une belle peau
La peau est le premier reflet de la beauté. Une peau étirée et une teinte terne engendrent parfois une sensation d’inconfort ! Pour retrouver une teinte éclatante et une peau souple comme celle d’un bébé, il faut adopter certains gestes au quotidien en plus des produits qu’on a l’habitude d’utiliser. Avoir les bons gestes permet Continue reading
Déjeuner: Smoothies santé pour plus d’énergie et perte de poid
Rien de mieux que de commencer sa journée avec de bons aliments pour faire le plein d’énergie! J’ai passé le week-end avec ma tante et mon oncle à leur chalet dans les Laurentides et nous avons chaque matin préparer quelques recettes de smoothies santé et délicieux. C’est facile et rapide à préparer, j’ai plusieurs recettes Continue reading
Pourquoi boire le collagène plutôt que de le mettre dans son visage.
Des signes de vieillesse ? Le cauchemar que la plupart les femmes craint et ces solutions sont couteuses. Que feriez-vous si vous pouviez mettre de côté tous les coûts astronomiques reliés aux crèmes, aux sérums et aux injections ? Dites non aux résultats qui disparaissent après quelques mois et dites oui aux résultats qui durent ! Continue reading
Vous rêvez de santé? Bienvenue sur mon site!
De la santé à tout les jours! Bonjour, Bienvenue sur mon site Oats Lover. Je me présente Zelda et j’ai une passion pour la santé. Il faut comprendre que pour être en excellente santé il faut être bien dans son corps et dans son esprit. La santé est un mode de vie et une habitude Continue reading