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Déjeuner: Smoothies santé pour plus d’énergie et perte de poid

Rien de mieux que de commencer sa journée avec de bons aliments pour faire le plein d’énergie! J’ai passé le week-end avec ma tante et mon oncle à leur chalet dans les Laurentides et nous avons chaque matin préparer quelques recettes de smoothies santé et délicieux. C’est facile et rapide à préparer, j’ai plusieurs recettes Continue reading


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Pourquoi boire le collagène plutôt que de le mettre dans son visage.

  Des signes de vieillesse ? Le cauchemar que la plupart les femmes craint et ces solutions sont couteuses.   Que feriez-vous si vous pouviez mettre de côté tous les coûts astronomiques reliés aux crèmes, aux sérums et aux injections ? Dites non aux résultats qui disparaissent après quelques mois et dites oui aux résultats qui durent ! Continue reading