Depuis quelques années, le fitness a le vent en poupe. De nombreux clubs de remise en forme se sont développés pour faire profiter du bienfait de cette activité physique sur la santé. Le fitness est devenu le sport préféré des femmes, mais plusieurs hommes sont aussi séduits par cette pratique. Cette tendance nous ramène Continue reading
Auteur/autrice : progrm
Combattre le stress pour une meilleure santé
Le stress est accusé de tous les maux, il affecte plus de 60% de gens en France. Notre mode de vie, que ce soit au travail, à la maison ou en voiture, est la cause du stress. Et comme il est causé par notre quotidien, le meilleur moyen d’endiguer le problème et d’éviter qu’il Continue reading
Soins en cabine : Divers pratiques aux multiples vertus
Les soins en cabine constituent un marché en pleine croissance pour répondre aux besoins croissants des gens qui souhaitent faire appel au service des professionnels pour s’occuper de leur beauté et de leur bien-être. Depuis plusieurs années, le massage s’impose comme la meilleure solution pour rééquilibrer les énergies et préserver la santé. Et nombreux Continue reading
Cholestérol, alimentation et santé
L’hypercholestérolémie, ou excès de cholestérol dans le sang, est un problème qui concerne beaucoup de personnes actuellement. Jeunes comme adultes souffrent de ce problème qui peut avoir une grande conséquence sur le bon fonctionnement de l’organisme. Il entraine l’obstruction des artères qui se traduit généralement par l’apparition d’un infarctus du myocarde, d’un accident vasculaire Continue reading
Les gestes quotidiens pour avoir une belle peau
La peau est le premier reflet de la beauté. Une peau étirée et une teinte terne engendrent parfois une sensation d’inconfort ! Pour retrouver une teinte éclatante et une peau souple comme celle d’un bébé, il faut adopter certains gestes au quotidien en plus des produits qu’on a l’habitude d’utiliser. Avoir les bons gestes permet Continue reading